今まで出なかった方もスルスルこうそでお腹の張りも解消!

スルスルこうその優れたパワーをご存知でしょうか?スルスルこうそには炭水化物の消化を助ける酵素「アミラーゼ」、「ラクターゼ」、「セルラーゼ」、脂肪の分解を助ける酵素「リパーゼ」、たんぱく質を分解する「プロテアーゼ」といった代表的な消化酵素が含まれています。しかし、スルスルこうそのパワーの秘密はこれだけではありません!スルスルこうそ1粒に含まれる500億個の乳酸菌が、便秘解消にとても大切な役割を果たすのです!

 

そもそも菌と人の関係とは??スルスルこうその菌の力

乳酸菌とは自然界に存在する細菌の一種で、我々の身近に存在し生活に密接にかかわってきます。最近は目に見えないため実感しづらいですが、実は最近が存在しないと生きていけないほど、我々人間にとって(もちろんほかの生物にとっても)重要な役割を持っているのです!

 

一人の人間の体内にはおよそ1.3sもの重さの細菌が生息しており、彼らは彼らで独自の生命サイクル、食物連鎖で生きています。このように一つの個体の中で別の生物たちによって活動がなされ、お互いに共存している個体を「超個体」といいます。なんだかかっこいいですが、人間も「超個体」である以上細菌と共生して生きていかなければなりません。

 

この細菌たちは主に腸内に生息しており、彼らにとって活動エネルギーの源となるエサは、我々の古くなった細胞や日々口にしている食べ物です。つまり、細菌たちにとってよいエサ(=食事)があれば仲良くやっていけるし、悪い餌ばかり来れば喧嘩が起きてしまします。そしてその結果は我々の体調にダイレクトにつながっていきます。

 

野菜や繊維質の多い食事は腸内の細菌にとって質の良い餌となり、揚げ物や化学的な保存料などは悪い餌なのです。もうお分かりでしょうが、揚げ物や保存料たっぷりのコンビニ弁当などをずっと食べていると調子が悪くなりますよね?これは栄養素だけの問題ではなく、腸内細菌にとって悪い餌しか与えられなかったことによって、バランスが崩れ腸内環境が悪化したことが原因なのです。

 

乳酸菌のパワー!

細菌の一種である乳酸菌は、善玉菌として知られています。最近ヨーグルトや発酵食品などを通じてよく聞く名前だと思います。乳酸菌は、乳酸発酵という代謝作用によって乳酸を生成します。この乳酸が漬物や発酵食品の酸っぱさなのです。乳酸菌は食品の中だけでなく、我々の腸内にも生息し、腸内環境のバランス維持に役立っています。悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすサポートをしてくれるので、体の内側から我々の味方をしてくれます。ヨーグルトなどの整腸作用箱の乳酸菌によるものでして、注目を集めています。

 

スルスルこうそにはこの乳酸菌が一粒当たり500億個も含まれており、日々の食事でとり切れない分をしっかり補給してくれます!これにより、悪い食習慣でバランスを失った腸内のバランスを取り戻し、体内に入った炭水化物や脂肪をスムーズに消化・分解することができます。消化不良などで体内に留まった炭水化物は腐敗して悪玉菌を増やすなどの悪影響を及ぼします。日々の食事内容を見直すだけでなくスルスルこうそを摂取することで効率的に善玉菌を増やすことができるのです。

 

この習慣を続けていくことで、善玉菌優位の体質を維持することができるので、リバウンドを品健康的な体重管理が可能となります。

 

スルスルこうそで便秘解消まとめ

スルスルこうその効果の裏側には善玉菌である乳酸菌が大きな役割を果たしています。もちろん悪い食習慣がすべてチャラになるワケではありませんが、ヨーグルトや発酵食品を意識して取り入れるとともに、スルスルこうそを摂取することでよりよい腸内環境を作ることができます。その結果として便秘知らずで毎朝快調な生活を過ごすことができるでしょう!便秘でお悩みの方には乳酸菌を手軽にとれるスルスルこうそを続けることをぜひおすすめします。

スルスルこうそスルスルこうそのスーパーパワー!便秘解消を実感

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